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Atem

"Ohne Atem gibt es keine Bewegung - ohne Bewegung entsteht kein Leben."

Prof. Ilse Middendorf

Der Erfahrbare Atem
Auch eine langjährig erprobte Wirksamkeit bei Asthma- oder Vocal-Cord- Dysfunktionsbetroffenen

Für
Asthmabetroffene werden Vorgehensweisen zur Anwendung gebracht, die teilweise aus einem Jahrtausende alten Wissen stammen u. auf erbauliche Weise von Prof. Middendorf ergänzt wurden.

Bewährte Technik zur schnell erfahrbaren Hilfe, s
ogar für Kinder leicht erlernbare vorbeugende und akute Selbsthilfe bei Ängsten und Atemnot z.B. beim Asthma
oder V-C-D -Anfall.

z.B. durch Fingerkuppenstimulation, (Druckpunkte) die Senkung des Zwerchfells aktivieren, oder durch gähnendes Einatmen durch die Nase, Lippenbremse, Hechelatmung etc., das akute Atemgeschehen positiv befreiend beinflussen.

und allerwichtigste Regel im Akutfall: Ruhe bewahren! Je schneller man sich erinnert, dass früher erlernte hilfreiche Methoden, zuvor schon positiv gegriffen haben, desto mehr ist eine mögliche Panikattacke abwendbar. Vertraulicher Umgang wird selbstverständlich garantiert.

Hier können Sie gern ein wenig weiterstöbern,
aus meinem Buchauszug : Der Erfahrbare Atem eine nie versiegende Quelle der Entwicklung menschlicher Spiritualität.


Der Atem, dein bester Freund

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Atem-Workshop

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Anwendungen mit der Ceragem-Liege (einer Massage-Liege mit Infrarot-Tiefenwärme unterstützen bei einer grossen Anzahl von Beschwerden.



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